Recurso de acompañamiento psicoterapéutico

Aquí tienes un espacio con vídeos de Yin Yoga y Yoga Nidra, que voy construyendo para acompañar al cuerpo - mente durante el proceso terapéutico. Aunque también lo puedes utilizar como recurso de autocuidado

Más cosas que podrás encontrar dentro: psicoeducación, rituales y respiraciones

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