Semillas Sensibles: Un Viaje al corazón de la crianza NAS

PROGRAMA PARA FAMILIAS DE NIÑOS/AS ALTAMENTE SENSIBLES

Criar a un niño o niña con Alta Sensibilidad (NAS) es una invitación constante a la transformación. Lo sé porque yo misma recorro este camino como madre y profesional. He diseñado este espacio como un refugio de comprensión y regulación, donde mis aprendizajes de vida se unen a mis saberes en neuropsicología para ayudarte a abrazar la luz de tus hijos sin agotarte en el intento.

Los NAS tienen un sentido existencial único; traen un granito de arena precioso a este mundo. Nuestro papel es ser la tierra fértil que les permita florecer cuidando y atendiendo a sus necesidades, aprendiendo que ellos, en su intensidad, también vienen a iluminarnos a nosotros.

Este programa es un viaje diseñado para que madres y padres de niños, niñas y adolescentes altamente sensibles encuentren la calma, la comprensión y las herramientas necesarias para acompañar su florecimiento.

Mapa de Aprendizajes y Acompañamiento Familiar

I. Entender su Mundo Único

Comenzaremos por sentar las bases del rasgo, comprendiendo cómo se manifiesta la alta sensibilidad desde la infancia hasta la adolescencia a través de sus pilares fundamentales. Diferenciaremos la alta sensibilidad de otros diagnósticos o excepcionalidades, sanando la sensación de vulnerabilidad psicológica y creando una "carta de presentación" que nos permita conectar de forma auténtica con la esencia real de nuestros hijos e hijas.

II. Emociones, Vínculos y Límites

Nos sumergiremos en la alta emocionalidad y la hiperempatía, aportando herramientas prácticas de gestión emocional y validación. Trabajaremos en el fortalecimiento del apego y el uso de la comunicación compasiva como un lenguaje de vida para toda la familia. Aprenderás a ayudarles a establecer límites sanos y a proteger su energía, al mismo tiempo que cuidas la tuya.

III. Regulación y Gestión Sensorial

Aprenderemos a identificar y entender la sensibilidad sensorial y la sobreestimulación que a menudo les desborda. En esta etapa, descubriremos cómo validar sus sensaciones y ayudarles a regular su sistema nervioso, transformando los retos diarios en rutinas equilibradas. Buscaremos sacar "las luces" de su sensibilidad para que su intensidad sea un motor de bienestar y no de agotamiento.

IV. Retos, Escolarización y Futuro

Miraremos hacia el futuro y los retos específicos de cada etapa vital, desde la escolarización hasta la entrada en la edad adulta. Reflexionaremos sobre nuestra propia maternidad o paternidad, especialmente cuando el rasgo es compartido por el progenitor o cuando uno de ellos no es altamente sensible. Terminaremos celebrando los retos y las luces de los jóvenes adultos NAS, integrando todo el aprendizaje en nuestro sistema familiar.

OPCIÓN A

¿Qué encontrarás en este refugio acompañado?

  • 11 Sesiones grabadas y Recursos Extra: Con un margen de 7 meses para que las integres a tu ritmo, sin presiones de tiempo.

  • Círculo Mensual de Consultas: Un espacio en vivo cada mes para resolver dudas, compartir vivencias y sentirte sostenida por el grupo.

  • Cuaderno de Bitácora (PDF): Un cuaderno de trabajo para aterrizar los aprendizajes y observar la evolución de tu sistema familiar.

  • Tribu de WhatsApp: Un grupo de acompañamiento cercano donde compartir dudas y pequeños triunfos diarios.

  • Acompañamiento en Profundidad: Máximo 5 familias por edición, para asegurar la intimidad y la calidad de cada intervención.

Inversión en vuestro bienestar familiar

(4ª EDICIÓN ACOMPAÑADA) - PRIMER ENCUENTRO GRUPAL: 16 DE SEPTIEMBRE DE 18.30 A 20.00H

OPCIÓN B

¿Qué encontrarás en este refugio si lo quieres hacer a tu ritmo?

  • 11 Sesiones grabadas y Recursos Extra: Con un margen de 7 meses para que las integres a tu ritmo, sin presiones de tiempo.

  • Cuaderno de Bitácora (PDF): Un cuaderno de trabajo para aterrizar los aprendizajes y observar la evolución de tu sistema familiar.

Inversión en vuestro bienestar familiar

  • Pago Único: 200€

  • Sostenibilidad Familiar: 4 pagos de 50€

  • Si te surgen dudas puedes pedirme una cita individual para acompañarte en los tramos del programa que necesites.

Preguntas frecuentes

  • Esta es la duda más común. En el programa te doy las claves para distinguir entre una rabieta por falta de límites y una crisis por saturación sensorial. La utilidad práctica es que dejarás de aplicar castigos que no funcionan y empezarás a usar intervenciones que realmente calman su sistema nervioso.

    También encontrarás un espacio para entender la diferencia con otros diagnósticos y aliviar tus dudas.

  • Absolutamente. Cuando uno de los dos referentes cambia su forma de mirar y reaccionar, el sistema familiar entero se mueve. Te llevarás argumentos sólidos y herramientas visibles que, al aplicarlas, mostrarán resultados que pueden despertar a tu entorno a través de la calma del niño.

  • Trabajamos el concepto de seguridad somática. Aprenderás rituales de transición y técnicas de acompañamiento para que tu hijo se sienta lo suficientemente seguro para explorar el mundo. La meta es que él aprenda a confiar en su capacidad de adaptación.

  • Este es un pilar fundamental. No podemos regular a un niño desde un adulto desregulado. Incluimos estrategias para que tú, como madre o padre, gestiones tu propia saturación ante el ruido, el llanto o las demandas constantes, recuperando el disfrute de la crianza

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