Recurso de acompañamiento psicoterapéutico o de autocuidado
Aquí tienes un espacio con vídeos de Yin Yoga y Yoga Nidra, que voy construyendo para acompañar al cuerpo - mente durante el proceso terapéutico. Aunque también lo puedes utilizar como recurso de autocuidado
Más cosas que podrás encontrar dentro: psicoeducación, rituales y respiraciones
Si estás en proceso terapéutico conmigo puedes pedirme un pin para acceder de forma gratuita
Si no estás en proceso terapéutico conmigo, puedes acceder a los contenidos y disfrutarlos por 15€/mes
Cuida tu Escritura
Un espacio que nace para que sea más fácil iniciar o mantener el cuidado de tu escritura
Encontrarás propuestas semanales variadas con las que poder ir habitando tu propio proceso. Sólo necesitas reservarte 30 min a la semana.
Yo estaré contigo desde el otro lado, en nuestro grupo de WhatsApp por si necesitas o quieres compartir algo
La inversión en este espacio de autocuidado es de 15€/mes
Si estás en el espacio de autocuidado mensual de escritura y artes expresivas, este espacio es gratuito para ti